ここ数年を振り返り、花粉症完治に関係がありそうな事柄を並べてみる。
※ちょっと長いので興味が無い人は太字だけ見てください。

1. 都市部から離れだいぶ田舎の方へ引っ越した。
   花粉の量は比べ物にならないほど増えていると思う。（山が近い）現に引っ越した当初はかなり症状が悪化した。空気清浄機をフル稼働させても、夜は寝付けないほどの鼻づまりとくしゃみで、点鼻薬すら効かない。
   また戸建てに引っ越したので気密性の部分では都市部マンションと比べ不利だと思われる。つまり引っ越しにより花粉の吸引量は大幅に増えたという訳だ。しかも、マスクをしても気休めにしかならず、途中から諦めモードのノーマスクだ。防毒マスクなら効果があったのかも知れない。もちろん鼻水はダラダラ、接客時以外は常に鼻ティッシュ状態だ。
   ※住環境の変化のストレスも考慮しなくてはならない。
   まぁ一時は環境の変化のストレスはあったものの、住みなれると実に快適で、住環境での現在のストレスはほぼ無い。
2. 転職をした。
   結婚を機にかねてから夢であったサラリーマンになった。（世間体は抜群である）
   フリーランス時代はあそこの主人は一日家にいて何か怪しいわね・・・なんて言われていたかもしれない（被害妄想）

   おかげで、朝から晩まで長時間拘束だ。（中堅不動産営業職）精神的ストレスは大幅に増加した。そう、はげそうなくらい。。今ではあそこの主人は帰りが毎晩遅いわね。不倫でもしてるのかしら！？と噂されているかも知れない（ｱｳﾁ）
   もちろん、不動産はブラックと知った上で飛び込んでみたんだが、想像のはるか上を行っていた。朝は6時起床の8時出社（掃除のため、1時間前出社を強制される。）社歌など軍隊もどきの大声での朝礼、大体夜は10時30分まで、ノルマも有り達成できそうにない時は無言の圧力の休日出勤。
   半年もすれば同期5人の内私一人しか残らなかった。毎月入ってくる新人も1週間続けば優秀な部類で、3ヶ月続くやつは30人に1人、なんちゅう世界だ。。。軍隊に修行に来たつもりで、のらりくらりとやってたら、半年で役職がついた笑。そしてよけいストレスがたまった（笑）
   現在はITスキルを買われ総務部に引き抜かれ、なぜか秘書室にいる。

   精神的ストレスはかなり増え、夕食も日付が変わる時も多々。
   花粉症どころか、健康にかなり悪いはず。
   ※不動産営業体験記は興味がある人がいれば後々書きましょうかね。

3. 風邪を引いてはいけないため、乳酸菌を毎日摂取した。
   仕事柄、風邪をひけない（風邪を引くのは自己管理が甘い、勤怠に影響が合った場合は減給である・・有給すら使えない。なんてこったい！）ので、乳酸菌を積極的に摂取した。また、食生活の部分では、外食も増えた。おかげで休日以外風邪は引かなかった。※休日は気が緩むのか、体調が優れないことが多々あった（汗）
   継続的な花粉の吸引、花粉症を忘れるくらいの過度のストレス。乳酸菌の摂取。このどれかが関与してると思うのだが。おそらく、乳酸菌の摂取が関係しているんじゃないかなと思う。